L'être humain possède quatre intelligences. Je vais vous les expliquer:
L’intelligence sur la'quelle la plupart des gens dans le monde occidental se concentrent est l’intelligence intellectuelle.
Le QI, ou quotient intellectuel, est un score obtenu à partir de tests standardisés conçus pour mesurer l'intelligence humaine. Le score de QI est calculé en fonction des performances d'un individu par rapport aux autres personnes de son groupe d'âge, 100 représentant souvent le score moyen.
Les tests de QI évaluent généralement une gamme de capacités cognitives, notamment:
Compétences en résolution de problèmes
Raisonnement logique
Capacité mathématique
Et la compréhension verbale...
Une autre mesure de l’intelligence est le QE, ou quotient émotionnel.
C'est ce que l'on appelle souvent l'intelligence émotionnelle. C'est la capacité à reconnaître, comprendre, gérer et influencer ses propres émotions, ainsi que celles des autres. L'intelligence émotionnelle se concentre sur les compétences émotionnelles et sociales.
L'EQ est généralement divisé en cinq éléments clés:
La conscience de soi... Reconnaître et comprendre vos propres émotions et la façon dont elles affectent vos pensées et votre comportement.
Autorégulation – La capacité de contrôler ou de rediriger les émotions et les impulsions perturbatrices et de réfléchir avant d’agir.
Motivation – Être poussé à poursuivre des objectifs avec énergie et persévérance, souvent pour des raisons qui vont au-delà des récompenses externes.
Empathie – La capacité de comprendre les émotions des autres et d’y répondre de manière appropriée.
Compétences sociales – Capacité à gérer des relations, à créer des réseaux et à bien travailler avec les autres.
Un QI élevé est associé à de meilleures relations interpersonnelles, à un leadership efficace et à un plus grand bien-être émotionnel. Il est souvent considéré comme une compétence essentielle à la réussite personnelle et professionnelle, complétant les mesures traditionnelles de l'intelligence comme le QI.
La troisième intelligence est votre quotient physique. Cette intelligence fait référence à la compréhension que vous avez de votre propre corps.
La capacité à maintenir votre corps en bonne santé. Cela comprend votre compréhension des besoins de votre corps.
Par exemple, l’exercice et la nutrition et comment vous utilisez ces connaissances pour garder votre corps en bonne santé.
Il s’agit également de votre compréhension de vos besoins médicaux. De la façon dont vous prenez soin de votre santé du point de vue d’un médecin ou d’un professionnel de la santé.
Les athlètes, les danseurs et les artisans utilisent les mouvements de leur corps pour être créatifs.
Ensuite, il y a le quotient spirituel ou l'intelligence spirituelle...
Cela comprend vos croyances et votre foi.
Cela fait également référence à votre lien avec l'Univers et le Monde. À la façon dont vous interagissez avec la Nature. Et à ce que vous faites pour prendre soin de la planète.
L’humanité est depuis longtemps associée à la croyance spirituelle. Les civilisations antiques ont développé des cadres spirituels pour expliquer les phénomènes naturels, les origines de la vie et la nature de l’existence.
De nombreuses religions croient en l’existence d’un Dieu suprême.
Par exemple, le Judaïsme a plus de trois mille ans.
Le Christianisme, deux mille ans.
Le Prophète Mahomet a vécu il y a mille quatre cents ans.
Le Sikhisme s’est formé il y a environ six cents ans.
Il y avait d'autres sages. Par exemple, le Bouddha qui a vécu il y a deux mille six cents ans.
Confucius ...
Mahatma Gandhi...
Nelson Mandela…
De nombreux chefs spirituels ont disparu depuis longtemps, mais ils ont encore une influence sur nous aujourd'hui.
Vous fonctionnez de manière optimale lorsque ces quatre quadrants de votre existence sont en équilibre.
Imaginez-la comme une chaise. Avec quatre pieds. La chaise serait inutile si l'un des pieds manquait.
L’un de vos objectifs sera de créer un équilibre entre ces quatre quadrants.
Sur notre site, nous travaillons avec ces quatre éléments pour vous offrir la possibilité d'élargir vos connaissances sur le bonheur.
Je te rappelle de te lever et de tétirer de temps en temps.
Je vous nourris d'informations pour élargir vos connaissances spirituelles.
Enfin et surtout, la dimension émotionnelle. Votre bonheur accru se situe dans ce domaine.
|